FAQ
常见问题解答
体育装备指的是用于各种运动项目中，帮助提升运动表现或保障运动安全的器材和设备，如运动鞋、运动服、护具、球类等。
常见的体育器材安全检查方法包括检查器材的完好性、紧固螺丝是否松动、表面是否有裂痕或磨损、以及是否符合相关安全标准。
运动后拉伸能帮助肌肉放松，减少僵硬，促进血液循环，加速恢复，预防受伤。